Kikerter i panne

steke kikerter i ovn 1 ristede kikerter 2 kikerter i salat 3 kikerter i airfryer 4 Slik gjør du. Hvis du bruker hermetiske kikerter, skyll dem godt. Skylling av kikerter vil vaske bort smaken av hermetikk, friske det opp og forbedre smaken. Den enkleste måten å skylle dem på, er å helle dem i et dørslag og ha dem under kaldt vann til de slutter å skumme. 5 Krydrede stekte kikerter. Legg i handlelisten. 2 bokser hermetiske kikerter (eller tilsvarende utvannet og kokt) 2 ss olivenolje. 2 båter knust hvitløk. 1 ss revet sitronskall. 1 ts tørket timian. 2 ts malt spisskummen. 0,5 ss paprikapulver. 6 1. Ha kikerter og nøtter i en ildfast form. Jeg brukte en stor paiform. 2. Spre over olje og alle krydderne. Bland godt. 3. Stek på grader i ca 20 min. Pass på så det ikke blir brent mot slutten. Inn i ovnen med seg! Klart til å momses! * * * vegan, veganer, veganmat, VeganMisjonen!!!. 7 Hakk opp grønnsakene. Varm opp kokosolje i pannen og surr hvitløk og sopp (når du steker sopp, vær litt raus med fettet i pannen), kvern salt og pepper. Ha i squash, og vent et par minutter, ha i purre, kikerter og la det stå noen minutter. Nå som retten er nesten ferdig kan du ha i grønnkål, cherrytomater, persille og basilikum. 8 Skyll kikertene, renn av og tørk godt. 9 › Oppskrifter › Vegansk. 10